冥想指南

约书亚·菲尔茨·米尔本和瑞安·尼科迪默斯这对老友创立了一项极简主义运动，讲述一切从简如何能让我们的生活变得更好。

深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Heads

《向着宵夜的方向》是腾讯视频自制IP“一日之食”的第二部美食纪录片，聚焦全国城市夜景，用美食勾勒出不同地域的独特气质，为繁忙生活的补充能量。该片以“忙了一天，吃点吧”为Slogan，体现出在一天收尾的

《酒美中国》以味道出发，探讨因酒而形成的生活方式和生活场景的改变。囊括了中国以及如日本、西班牙、法国波尔多等多个知名产地，选择了包括茅台、洋河、长城葡萄酒、酒鬼酒、孔乙已等在内的近10家中国名酒，探索

　　探险家兼求生高手埃德·斯塔福德（德爷）重返绝境，以自然界中的“水”元素为主题，展开一场全新的人体耐力终极考验。德爷将不带食物、饮用水和任何求生工具，去到不同的荒野环境，只身一人应对和记录极端生存实

马丁·斯科塞斯执导的Netflix纪录剧集《假装这是座城市》(PretendIt’saCity)聚焦作家、评论家弗兰·勒博维茨，看她游走纽约，发表对一切事物的看法(“我充满了各种看法”)，和她心中的纽

讲述2020年在北京生活工作的人群，真实的记录正在创业的年轻人，因为疫情无法举行婚礼的准夫妻，餐饮酒吧业服务人员的现状，还有北漂残疾人公益事业的励志故事等。本片由真人真事真实记录，明星艺人参与讲述（孙

你知道“世界三大危险职业”日常是怎么工作的？你知道世界上最大的斜拉桥是怎么维修的？你知道跨海大桥海上搭建的误差是多少？你知道海上大风车是怎么安装叶片的吗？你知道黄鱼的叫声吗？见过活的带鱼吗？为什么说世

　　20 世纪 80 年代初，霹雳可卡因泛滥成灾，像海啸一样席卷了美国的市中心贫民区，所到之处满目疮痍。几十年之后，人们仍然能够深切地感受到这场灾难对人民生活、家庭和社区造成的破坏性影响。《快克年代：

人死后会经历什么？这部系列纪录片探讨了个人故事、对濒死经历饿的研究、轮回和超自然现象

该片以“丹宸永固”大展、养心殿研究性保护项目、古建岁修保养为线索，通过故宫博物院古建部、修缮技艺部、工程处、文保科技部、考古部等故宫人的工作视角，踏上故宫再发现之旅。纪录片聚焦古建修缮保护，记录宫墙之

2013年票房大卖的流浪动物电影续篇。

郑义，一个“野”了四十年的户外探险“老江湖”，在他到了五十六岁知天命的年纪，卖掉了香格里拉的房子，驾驶着一台自己动手改装的MAN卡房车，带着忠实的老狗，踏上了世界海拔最高的“生命之路”，计划途径五个国

“春节，我要回家过年”。于是，很多人不管路途有多远，春运的车票有多难买，各种交通工具有多拥挤，都难以阻挡他们渴望回家过年的匆匆脚步。回家过年，只因家乡的厨房里有妈妈眉开眼笑的脸，有记忆深处饺子的芳香！

8岁男孩小辛巴曾跟随父母途经30国到达南北极，这次他来到地球第三极—青藏高原。一路上他攀登雪山、漂流藏区大河、骑白马过草原、悬崖上追踪雪豹、保护珍稀植物等奇遇故事……那令人神往的高原美景与诸多传奇人物

百集微纪录片《从长安到罗马》首次采用“双城记”平行视角，由中意两国知名专家学者带着对经贸、文化、社会、音乐、美术、建筑、城市等思考，走进丝绸之路的起点和终点，深入西安和罗马两个城市，用中国眼光、现代立

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天野明所著漫画《鸭乃桥论的禁忌推理》动画化企划进行中

乡村平凡少年王林，为了心中不屈的信念踏入仙门修行，克服天资不足的困境，逆流而上，积极面对苦难与挑战，不断突破自我，最终将命运始终牢牢地把握在自己手中！

《#妖精的尾巴：百年任务#》是漫画《#妖精的尾巴#》的正统续集，由原作者#真岛浩#编剧、上田敦夫负责作画。近日，‍漫画《#妖精的尾巴：百年任务#》 宣布TV动画化~

三年之约后，萧炎终于在迦南学院见到了薰儿，此后他广交挚友并成立磐门；为继续提升实力以三上云岚宗为父复仇，他以身犯险深入天焚炼气塔吞噬陨落心炎……

你我皆唐门，生在绝世中——腾讯视频《斗罗大陆绝世唐门》动画正式启动！

丹道天才夜峰，突破天地桎梏时被暗算，穿越到500年后。为复仇，夜峰重新踏上修炼之路，一边苦修精进，一边探索天道之谜。以自己惊人的努力与天赋，名动九洲，踏天而行。演绎出一部充满热血的邪帝传奇。

　　动画改编自同名小说。他为修道而生，为应劫而至，他身化亿万血雨，洒落万古岁月，经历无数时空的熬炼，岁月长河的洗礼，他化万古，他化自在。看男主石昊如何一生极致辉煌，造就无尽传说。

一夜间惨变孤儿的张小凡被青云门收为弟子，经过五年刻苦修炼，他在师门七脉会武上大放异彩，后被派往空桑山打探魔教行迹，旅程中，他与师姐陆雪琪遭遇危难，并结识救护了魔教女子碧瑶，同时，新的危险也在前方等待着

巴黎、悉尼、波尔多、惠灵顿……说走就走，《周游记2》终于如约而至！跟周杰伦一起看看这个世界！

山海福地·福气来──2023福建新春福气夜！1月19日2000陪你等除夕~

剧集讲述了一段跨越十年的沉郁青春往事：少年秦理因父亲抢劫杀人，而成为校园中的众矢之的。转学生黄姝，及其好友王頔、冯雪娇始终坚定地站在他身边，四人建立起了一段珍贵的校园情谊。然而，成长过程中一连串事件的

在里加甸魔法学院学习的威尔‧赛尔佛特，是个无法使用魔法、所有「术科」学分通通得不到的「无能者」；但他却靠着「学科」的学分努力升上魔法学院的最高年级──驱使他这么做的，是小时候跟初恋对象爱尔法莉亚的约定

钳工胡建林（大鹏 饰）在集团裁员之际阴差阳错被调入总部，裹挟在“错调”事件中的人事经理马杰（白客 饰）为保饭碗被迫为其隐瞒四处周旋。从“工厂”到“大厂”，从“蓝领”变“金领”，胡建林因与大厂环境格格不

京海市一线刑警安欣（张译饰），在与黑恶势力的斗争中，不断遭到保护伞的打击，始终无法将犯罪分子绳之以法。全国政法队伍教育整顿工作开展后，临江省派出指导组入驻京海，联合公检法司各部门，清除了政法队伍内部的

退休特工兼私人侦探罗伯特·麦考尔（丹泽尔·华盛顿饰）大杀四方为复仇之路写下最后一章。他放弃了为政府担任杀手的生活，并一直在努力调解过去所做的可怕之事，在代表被压迫者伸张正义时，他的内心找到了一种奇怪的